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L'article de blog

S’exprimer à l’oral : booster la confiance en soi par le coaching


Pas de fatalisme, cela s’améliore par le travail sur soi, et notamment en suivant un processus de coaching !


En effet, le coaching est indiqué dans le cadre scolaire car il va venir travailler la gestion du stress et la confiance en soi, deux thématiques fortes de la plupart des processus de coaching chez l’adulte, mais aussi les enfants !


Le coach va notamment accompagner l’élève à :


1 - Préparer son oral (idées fortes, points clés, structure du propos que l’élève souhaite présenter).

2 - S’entraîner face caméra, encore et encore, que cela devienne un jeu ! Analyse du comportement non-verbal (tous ces gestes inconscients que nous faisons).

3 - Gérer sa respiration, profonde et régulatrice du rythme de la parole.

4 - ... et plus encore !


Le coach professionnel certifié n’a pas de plan prédéfini, applicable de façon systématique à tous ses clients.


Au contraire, il prend le temps lors des premières séances de clarifier le besoin et d’envisager ensemble les objectifs adaptés.

Il n’y a plus qu’à !


💪🏻



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